fbpx
מאיה לרון הירש - דיאטנית קלינית

מעוניינים לרדת במשקל בשיטת האונליין שלי?
השאירו פרטים ונחזור אליכם.

ירידה במשקל

אתם מרגישים שאתם מוכנים לשינוי?  מרגישים שניסיתם כבר הכל וכלום לא עובד? אתם מחפשים דרך יעילה וליווי צמוד ישעזרו לכם לרדת במשקל בצורה מאוזנת,בריאה ונוחה? 

ליווי תזונתי בהריון

אובחנת עם סוכרת הריון? את טבעונית? רוצה להימנע מעליה גדולה במשקל במהלך ההריון ? או פשוט רוצה לוודא שאת מקבלת את כל מה שהגוף צריך?

סוכרת

אובחנתם עם סוכרת ואתם לא יודעים כיצד ממשיכים מכאן? לא מבינים מה משמעות המחלה ומחפשים תשובות והכוונה? הסוכרת יצאה מכלל שליטה ואתם חייבים מישהו ישעזור לכם לאזן אותה?

מאיה לרון הירש דיאטנית קלינית

"עשיתי דיאטות בחיי, בניתי דיאטות בחיי וליוויתי אנשים שעשו דיאטות. מכל אלו למדתי מה נכון,   מה עובד, מה מכשיל ואיך התהליך יכול להפוך לאורח חיים בריא, נעים  המשתלב לנו בשגרה בצורה הבריאה והנכונה ביותר."

היי, שמי מאיה לרון הירש, דיאטנית קלינית B.Sc. בעלת קליניקה לירידה במשקל, איזון סוכרת וליווי נשים בהריון.

אני עובדת בבית החולים "שיבא" תל-השומר במרפאת סוכרת, כותבת באתרים שונים ביניהם "וואלה", מלווה כתבות ותחקירים שונים בערוץ רשת, ומרצה בפורומים שונים.

אני יודעת מה אתם רוצים. יודעת מה גופכם רוצה וכמובן, אני יודעת איך להביא אתכם לשם. כחלק מהתהליך איתי תקבלו כלים רבים המתעדכנים בהתאם לספרות מקצועית, תמיכה, ליווי צמוד והמון, אבל המון ביטחון ומוטיבציה שיעזרו לכם עכשיו ובהמשך החיים.

למה הגישה שלי כל כך אפקטיבית ומובילה לתוצאות מצויינות?

ירידה במשקל

נמאס לכן מהמראה החיצוני שלכם? הגעתם לשיא לחדש? אתם מרגישים שניסיתם כבר הכל וכלום לא עובד? אתם מחפשים דרך יעילה וליווי צמוד ישעזרו לכם לרדת במשקל בצורה מאוזנת ונוחה?

ליווי תזונתי בהריון

אובחנת עם סוכרת הריון? יש לך מגבלות תזונתיות כמו אלרגיה לגלוטן/ טבעונות/ צמחונות ועוד ורוצה למצוא אלטרנטיבות ותפריט מאוזן ובריא? רוצה להימנע מעליה גדולה במשקל במהלך ההריון ? או פשוט רוצה לוודא שאת מקבלת את כל מה שהגוף צריך..

סוכרת

אובחנתם עם סוכרת ואתם לא יודעים כיצד ממשיכים מכאן? לא מבינים מה משמעות המחלה ומחפשים תשובות והכוונה? הסוכרת יצאה מכלל שליטה ואתם חייבים מישהו ישעזור לכם לאזן אותה?

היי, שמי מאיה לרון הירש, דיאטנית קלינית M.Sc. בעלת קליניקה לירידה במשקל, איזון סוכרת וליווי נשים בהריון.

אני עובדת בבית החולים "שיבא" תל-השומר במרפאת סוכרת, כותבת באתרים שונים ביניהם "וואלה", מלווה כתבות ותחקירים שונים בערוץ רשת, ומרצה בפורומים שונים.

עשיתי דיאטות בחיי, בניתי דיאטות בחיי וליוויתי אנשים שעשו דיאטות. מכל אלו מדתי מה נכון,   מה עובד, מה מכשיל ואיך התהליך יכול להפוך לאורח חיים בריא, נעים  המשתלב לנו בשגרה בצורה הבריאה והנכונה ביותר.

השאירו פרטים וקבלו חוברת טיפים לירידה במשקל!

תחליפי בשר עשירים בחלבון

כשמדברים על תזונה טבעונית, רוב האנשים מניחים שחסר בה חלבון, אבל למרבה המזל- זה ממש לא נכון. להיפך…

מאיה לרון הירש דיאטנית סוכרת

קמחים מושלמים בלי גלוטן

בקמח חומוס יש מלא חומצה פולית, קמח שקדים מונע לחץ דם גבוה, קמח אמרנטה מפוצץ בחלבון. הנה כל הקמחים שאתם חייבים להתחיל להכיר

טבעונות בהריון

המשפחה והחברים לוחצים עליכם לאכול בשר בהריון? בכתבה הבאה תלמדו כל מה שצריך כדי שההריון הטבעוני שלכן יהיה בריא ומאוזן.

מהי דיאטנית קלינית?
דיאטנית או תזונאית קלינית. היא בוגרת תואר ראשון B.Sc Nut.
דיאטנית קלינית מחוייבת בסטאז׳ של כחצי שנה בבית חולים במסגרת קהילתית, משך הסטאז׳ הוא 6 חודשים שבסופם ישנו מבחן ממשלתי מטעם משרד הבריאות המקנה לה רישיון עבודה ע״פ חוק.
 
מי צריך דיאטנית קלינית?
מגוון רחב של אנשים.
אנשים המחפשים לרדת במשקל בצורה מאוזנת, או כאלו שניסו בעבר ללא הצלחה ורוצים אזרה מקצועית, עדכנית ופרקטית.
נשים לקראת, בעת ולאחר הריון. אנשים החולים במחלות שונות כגון: סוכרת, מחלות לב, מחלות כליה, מחלות כבד ועוד מס׳ רב ביותר של מצבים.
אנשים עם מגבלות תזונתיות רצוניות או לא, כמו: טבעונות, דיאטה ללא גלוטן, אלרגיה לחלב ועוד.
או כל מי שרוצה לוודא שהתזונה שלו מאוזנת המקדמת בריאות טובה יותר.
 
מהו סוג הידע שיש לדיאטנית קלינית?
מקצוע התזונה שייך לתחום הנקרא: מדעי החיים.
במהלך הלימודים הדיאטנית לומדת לימודים מעמיקים בנושאים כמו: פיזיולוגיה של הגוף, גנטיקה, אימונולוגיה, גנטיקה, ביוכימיה, ביולוגיה מולקורית ועוברת הכשרות נוספות בתחום בריאות הנפש וגישות טיפוליות שונות.
לימודים מעמיקים אלו, מאפשרים לדיאטנית לקבל החלטות מושכלות ע״ב קריאה ביקורתית של מחקרים ויישום המלצות בינלאומיות בנושאים שונים בצורה הטובה ביותר תוך התאמתם לאנשים שונים עם מחלות,צרכים ורצונות שונים.
בעצם, הדיאטנית היא המתווכת בין ההמלצות המקצועיות לבין האנשים הזקוקים להמלצות אלו, תוך התייחסות לכל ״החבילה״ איתה הם מגיעים: בעיות נפשיות, מחלות שונות, סגנונות חיים שונים ועוד.
סגירת תפריט